بسم الله الرحمان الرحيم
نبذة عن الكتاب : يحتوي هذا الكتاب على سبعة فضول توضح كثير من المعارف و المعلومات الخاضة بعملية التدريب و النماذج التدريبية الموضحة لها ، حيث يشتمل الفصل الأول على مقهوم و أهداف و حصائص التدريب ، و يتعرض الفصل الثاني لأنتقاء الرياضيين للمستويات العالمية ، بينما الفصل الثالث يوضح الحالة التدريبية وعناصرها ، و الفصل الرابع يتعرض لحمل التدريب و صوره و مكوناته و درجاته و استخدام النبض و الزمن لتوجيهه ، وخصص الفصل الخامس لأسس ومبادئ التدريب الرياضي ، بينما الفصل السادس كان مدخلا لأنواع التدريب و أساليبه المتعددة و الحديثة و تطبيقاتها في الأنشطة المختلفة ، و أخيرا الفصل السابع تخطيط وحدات و دورات الحمل خلال موسم التدريب
و أتمنى من الله أن ينتفع به كل من يعمل في مجال التدريب
لتحميل كتاب قواعد و أسس التدريب من : هنا أو إضغط هنا
طريقة التحميل
تعليقات